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内田裕也緊急入院!睡眠時にひそむ脱水の危険!

内田裕也さんが緊急入院していたと報道がありました。都内のホテルで意識がもうろうとした状態だったようです。暖房をつけたまま寝てしまったことによる脱水症状でした。なぜ初冬に脱水症状を起こしてしまったのか?夏以外の脱水症状を予防するためにはどうすればよいのか?調べてみました。
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